Search

#13早餐記錄 20190702
那個...我買了Gaspard & Lisa 的點心袋😂...

  • Share this:

#13早餐記錄 20190702
那個...我買了Gaspard & Lisa 的點心袋😂
.
.
🥣熱量calories :424kcal
🥗營養素nutrition: P25/ C35/ F21
.
.
✨✨✨喜歡這篇文✨✨✨
歡迎追蹤👉🏻👉🏻👉🏻 @susan.smarteat ▫️
❣️按讚並tag愛自己做早餐的朋友❣️
💕💕收藏起來💕💕.
—————————————
.
.
🔅早餐內容🔅
🍞全聯高鈣吐司*1
🍳太陽蛋*1
🥑酪梨50g
🥛光泉無糖鮮豆漿400ml
—————————————————
.
.
.
💁🏻‍♀️很多人問我酪梨怎麼調味,我喜歡酪梨加鹽放在烤的酥脆的吐司上直接吃,沒有加檸檬汁,酪梨的creamy和吐司的crunchy神好吃😍😍😍 沒有太陽蛋也💯,但加上半熟太陽蛋就是120分🤣🤣🤣,最後是早上的廚房情景,早餐就應該自己準備,簡單也好🌸
.
.
.
#飲食控制 #重訓 #健身 #增肌減脂 #熱量控制 #健康飲食 #早餐 #healthlife #dietcontrol #workout #foodiediaries #myfitnesspal #2eat2gether #avocado


Tags:

About author
not provided
View all posts